Opi tulkitsemaan unelmien merkitystä

Lähetetty

Kiihkeästi kamppailet vapauttaaksesi itsesi painajaisesta, joka kiertää tajuttoman mielesi kuin märkä keittiöpyyhe, nouset puolitajuntaan. Tulet tietämään, että itket, aivan kuten olit pimeässä unelma-maisemassa. Aloitat välittömästi groteskisen tarinan käsittelyn, joka kaapasi rauhallisen unesi. Sinä naurat! Godzilla yllään sombrero, riehuu naapurustossasi ja vaatii samalla tietämään, miksi hänen kiinalainen ruokansa vie niin kauan? WTH? Ravistat painajaisen pois ja vannot, ettet koskaan enää osallistu salsa-luokkaan samana päivänä ja tavata ystäviä japanilaisessa ravintolassa yökerhon vuoksi.

Unen tulkinta on joskus yhtä helppoa ja suoraviivaista kuin Godzilla sombreroa käyttävä painajainen. Mutta miksi että unelma - kaikista unista - murtautua tajuttomaksi ja ryöstää hyvältä yöunelta? Ah. Nyt on todellinen kysymys.

Unelmien merkitysten ennustaminen (joko itsellesi tai muille) voi olla erittäin hyödyllinen taito. Hyvä uutinen on, että jokainen voi tulkita unelmia! Ei ole oikeaa tai väärää eikä kukaan ole asiantuntija. Teemme kaikki parhaamme, mitä voimme perustua tietämykseemme unesymboleista ja -merkityksistä, elämänkokemuksesta, intuitiosta, mytologiasta ja sellaisten ihmisten ideologioista kuin Freud, Maslow, Jung, Washburn et ai.



Tässä artikkelissa opit paljon siitä, miten unia tulkitaan ja analysoidaan. Täällä on paljon unelmia koskevaa tietoa, joten vie aikaa. Kun työskentelet tulkitsemalla unelmiasi, muista tarkistaa minun A-Z-sanakirja . Se on hyvä paikka aloittaa unelmiesi tutkimus: laukaisualusta, josta voit tulla mestariksi omalle unelmiesi tulkinnalle!

Tulkitse unelmien merkitys sisällysluettelo

Unelmien tulkinnan aloittaminen:
Unelmapäiväkirja tai päiväkirja

Yksi paras tapa tulla taitavaksi unen tulkinnassa on pitää unelmapäiväkirjaa tai päiväkirjaa . Unelmien tulkinta on monitahoinen prosessi, ja unelmien kirjoittaminen on tärkeä osa tulkintaprosessia. Selkeys, jonka voit saada, muistuttaa sitä, että olet opiskelija luokkahuoneen takana, jossa tärkeitä viestejä liitutaululla on vaikea nähdä, ja siirtymistä luokan eturiville, jossa viestit ovat täysin selkeitä.

Ennen syvällistä unesymboliikkaa ja merkityksiä, valitse pyhä tila johon voit tallentaa unelmiesi tulkintamuistiinpanot, niihin liittyvät artikkelit, suosikkisivustot ja paljon muuta.

Muutama unelmapäiväkirja ja päiväkirjavaihtoehto:

  • Mukautettu unelmapäiväkirja: Luo oma tai osta mukautettu unelmapäiväkirja. Etsy on loistava paikka ostaa kauniita, ainutlaatuisia unelmalehtiä.
  • Mobiilisovellus: Dream Journal Ultimate iOS- ja Android-laitteille. Tämän mahtavan sovelluksen avulla voit kirjoittaa äänitallenteita!
  • Ilmaiset verkkoresurssit: Dreamjournal.net , Lucidpedia.com tai Dreamboard.com .

Unen tulkinta:
Milloin unelmasi tallennetaan

Jotkut unen tulkit ehdottavat, että sillä ei ole merkitystä, kun kirjoitat unelmasi muistiin, aivan niin kauan kuin teet niin ja että muistat ainakin osan unesta tulkittavaksi. Emme ole samaa mieltä, koska kokemus on opettanut meille, että pienimmätkin yksityiskohdat voivat olla yksi asia, joka sitoo unelma-analyysin yhteen. Suosittelemme välitöntä dokumentointia niin, että säilyy mahdollisimman yksityiskohtainen ja enemmän tulkittavia symboleja.

Ihanteellinen aika unelmakertomusten kirjoittamiseen on hetki, jolloin heräät - riippumatta kellonajasta on…

Ja tässä me kuulemme sananlaskun pudottavan - (tinkiä, lyödä, tinkiä ... tink-tinkiä).

Ajatus kirjoittaa milloin tahansa, jopa aamuyöllä kuin sinä vertaa maailmaa yhden palavan verisen silmän kautta , on vähän tylsää. Tämä pätee erityisesti, jos hälytyksen suosikkiominaisuus on torkkutoiminto tai et ole vain täysin valmis toimimaan kognitiivisella tasolla, ennen kuin olet saanut aamukahvia!

Arvaa mitä? Vaikka et todellakaan ole aamuhenkilö, unelmien tulkinta voi silti olla helppoa: Harkitse älypuhelimessa olevaa digitaalista tallenninta tai kolmannen osapuolen mobiilisovellusta, jonka avulla voit äänittää. Voit aina transkriptiota muistiinpanot myöhemmin päiväkirjaan tulkintatarkoituksia varten.

Houkutteleva idea vai ei: Kirjaaminen heti unelman jälkeen on, kuinka taata suurin mahdollinen palautusaste. Professori Adam Schneider ja professori G. William Domhoff, molemmat Santa Cruzissa sijaitsevan psykologian laitokselta Kalifornian yliopisto (USCS), selitä kuinka kvantitatiivinen tutkimus unelmista, miten unohdamme 95-99% kaikista unelmista, kun emme pysty kirjoittamaan niitä heti ylös . Sama lähde selittää myös, kuinka monet unelmistamme menetetään, koska nukumme niiden läpi; joka ilta haaveilemme neljästä kuuteen kertaa. Kun unelmien enimmäismäärä on vain 5%, muistamme vain noin 73 arvokasta unta vuodessa! Ja tietysti, sinun kannattaa tulkita jokainen uni, jonka muistat, koska jopa unenpalaset voivat tarjota sinulle valtavan käsityksen.

Vielä yksi tärkeä huomautus: Kun heräät unelmasta, palautusajan aika on erittäin kapea - kaikki kymmenen minuuttia.

Unet ovat nopeasti muistin heikkenemässä; viiden minuutin kuluessa heräämisestä menetät 50 prosenttia unelmiesi sisällöstä - kymmenen sisällä menetät 90 prosenttia! Lisäksi mitä kauemmin odotat kokemuksen muistiinpanoa, sitä todennäköisemmin muistisi osoittautuu vialliseksi ja yrittää täyttää kaikki unelmien kertomuksen aukot väärillä tiedoilla!

Unen tulkinta:
Mitä unelmakuvaa dokumentoidaan

Unen valmistelu analyysiä varten vaatii käytäntöä. Ole kärsivällinen itsellesi.

Ponnistele vain muistiinpanojen kirjoittamiseksi päivittäin. Aluksi saatat haluta tehdä päiväkirjaa silloinkin, kun et muista unta, vain ritualisoida dokumentoinnin käytäntö. Kun kirjoitat yönäkymiä, tässä on joitain asioita, jotka on syytä huomata, koska ne voivat johtaa suurempaan näkemykseen unien tulkintaprosessin aikana:

  1. Osoita paikka sivulla unikertomukselle niin yksityiskohtaisesti kuin muistanne sallii (mukaan lukien äänet, hajut, värit, ihmiset, eläimet, olennot, paikat, asiat, käsitteet, numerot, poikkeamat ja unelmakuvat).
  2. Osoita kenelle, miten, milloin, missä ja miksi kysymyksiä, jos pystyt muistaa. Harkitse myös viittä aistiasi ja myös kuudes aistisi; mitä näit, kuulit, maistit, haistit tai tunsit?
    • Olitko sinä unelmakertomuksessa selvänäköinen mistä kuulisit viestin?
    • Olitko sinä selvänäkijä missä näit visioita?
    • Olitko sinä selvästikin , missä voit tuntea muukalaisia ​​läsnäoloja?
    • Ehkä osoitit selvätaistelu kykyjä, joista voit haistaa väkevien alkoholijuomien ja toismaailman tuoksuja.
    • Oliko sinulla selkeys kykyjä vai voisitko suorittaa psykometrian ja koskettaa unelmassasi olevaa esinettä, kun saat siitä tietoa?
    • Oletko kokenut selkeys missä maistit jotain näennäisesti eteerisistä alueista kuluttamatta mitään?
    • Clairempathy on toinen kuudennesta aistista, joka saattaa näkyä unelmakertomuksessa: Tässä huomataan henkisten tunteiden tunteminen.
  • Päivämäärä unelmapäiväkirjaasi jos palaat kertomukseen tulevaisuudessa - se voi auttaa sinua tunnistamaan syklisiä unia tai unelmamalleja.
  • Huomaa mielialasi ennen nukkumaanmenoa , unen aikana (tarvittaessa) ja herätessä: Yleinen hyvinvointi ja mielialasi vaikuttavat unelmiin. Huomaa, onko sinulla fyysistä epämukavuutta, onko sinulla pahoinvointia, jos sinulla on päänsärky, migreeni, kuume tai jokin muu fyysinen vaiva, joka saattaa ohjata unelmakokemustasi.
  • Tee yleinen huomautus herätysaikasi tilasta: Oliko suurin osa päivätunnistasi stressaavaa, mukavaa tai vähän molempia.
  • Huomaa kaikki ongelmat, jotka ovat saattaneet vaivata mieltäsi edellisenä iltana, jotta voit nähdä, käsitteleekö unelmakertomus ongelmaa.
  • Huomaa kaikki mitä söit edellisenä iltana (päivän viimeinen ateria / myöhäisillan välipalat), ja jos otit lääkkeitä, koska nämä asiat voivat vaikuttaa kokeneiden unien tyyppeihin.
  • Jos pystyt tunnistamaan unen tyypin tai teema, tee niin.
  • Jätä tilaa henkilökohtaiselle unelmiesi tulkinnalle ja kaikki siitä saadut oivallukset.
  • Dekoodaa unesymbolit

    Nyt on aika tutkia unelmiesi tärkeimmät symbolit, jotka voit tunnistaa . Löydät unelmien merkitykset kuvista, jotka liittyvät ihmisiin, paikkoihin, asioihin, eläimiin, maisemiin, käsitteisiin ja unelmateemoihin. Helppo tapa löytää symboleja on käydä läpi unelmiesi muistiinpanot ja vetää esiin kaikki tärkeimmät kohokohdat.

    Harkitse seuraavaa käärmeunelma (unet käärmeistä ovat yleisimpiä unelmia, minkä vuoksi käytämme sitä esimerkkitulkintana ja tapauksina analyyseihin).

    Sinulla on jättiläinen vihreä ja keltainen anakonda hännän takana. Kun vedät sen isän suosikki lepotuolin rakoista, huomaat, että käärme näyttää pidemmältä ja painavammalta, sitä enemmän sitä vedät. Et epäröi: pelkää, että käärme saattaa kääntyä sinuun, kun saat sen tuolilta. Rukoilet apua. Apua ei tule ...

    Nyt, kun heräät järkyttyneenä, hämmentyneenä ja kauhistuneena juuri näkemäsi kammottavien ryömivien käärmeiden kuvista (loppujen lopuksi mikään ilman jalkoja ei saa liikkua niin nopeasti), pohdit hiljaa äärimmäistä eloisuutta ja unelmarealismia samalla kun kyseenalaistat kuinka helvetti ymmärtää mitään siitä!

    Luo symboliikka-avain unelmiesi tulkintasivulle. Nyt, ainakaan vielä käymättä online-unelmakirjastossa tai kirjassa, tarkastele jokaista sanaa, jonka olet listannut tärkeäksi unelmakuvaksi, ja pohdi, mitä kukin sana merkitsee sinulle tai mitä tunteita se antaa sinulle.

    Katso alla oleva esimerkki erittelymallina:

    • Jättiläinen: iso tai tärkeä asia, jolla on suuri seuraus
    • Vihreä: Antaa sille mennä, eteenpäin, kasvava, maanläheinen
    • Keltainen: äly, ilmava, ajatuksia, mutta myös ahdistusta
    • Anaconda: käärme on viisauden, mutta myös vaaran merkki
    • Häntä: käärmeen pyrstö merkitsee vaaraa
    • Vetäminen: ehdottaa taistelua tai haastetta
    • Käärme: viisauden merkki
    • Isä: joku, jota arvostat (tai ei) tai joku viranomaisessa
    • Lepotuoli: rentouttava, potkiminen takaisin, ottaen se helposti
    • Pelottava: tuntemattomuuden / muutoksen pelko, haavoittuvuuden tunne
    • Käärmeen pää: vaarallinen purema, mutta myös viisautta tai jopa transin edustaja joissakin tapauksissa
    • Auta: himoapua

    Unesymboleista unelmien merkityksiin

    Harkitessasi unelmasi, ota huomioon symboliikka-avain, jota yleensä, mutta myös eri näkökulmien kautta. Harkitse muita käsitteitä: Katso ideoita tai näkökulmia, jotka muuttavat symbolin merkityksen sävyä.

    Tarkastele arvioitavia unisymboleita kulttuurin, perinteen, kansanperinnen, numerovärähtelyjen, erilaisten uskonnollisten merkitysten tai muiden näkökulmien tai uskomusjärjestelmien avulla, jotka saattavat valaista symbolin merkitystä. Kaikki erilaiset viitteet voivat auttaa sinua muotoilemaan kysymyksiä, joihin voit pohtia oppiaksesi, kuinka symbolit koskevat omaa unelmiesi kertomustasi.

    Ota käärmeunen avulla jokainen symboli ja katsele sitä seuraavien linssien tai näkökulmien läpi:

    Arjen unelmien merkitykset

    Sana 'jättiläinen' viittaa arkipäivän tasolla tärkeään asiaan, mutta kansanperinteen näkökulmasta tarkasteltuna se voi tarkoittaa jotain pelottavaa tai hirvittävää.

    Unesymbolit Evoluutio ja etymologiset käsitykset

    Mieti, kuinka symboli ja sen merkitykset ovat kehittyneet ajan myötä, koska voi olla useita määritelmiä, jotka johtavat erilaisiin merkityksiin. Esimerkiksi, jos tutkit sanan 'jättiläinen' etymologiaa, huomaat 1200-luvulla, että sana on peräisin latinankielisistä gigoista sekä kreikkalaisesta sanasta Gigantes, joista jälkimmäiset ovat hirvittäviä olentoja, jotka toimivat persoonallisuutena. luonnon tuhoavia voimia. Pelkästään pienessä perspektiivin muutoksessa termi jättiläinen saattaa nyt ehdottaa heräävän elämän aikana, että saatat kohdata tuhoisia energioita tai voimia.

    Kulttuuristen unelmien merkitykset

    Muinaisessa Kreikassa edellä mainitut Gigantes olivat hirvittäviä olentoja.

    Ehkä kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

    • Mitä pelkään heräävässä elämässä?
    • Olenko valmistautunut kohdata hirviöni?
    • Perinne: Tietyt perinteet tunnistavat jättiläiset kaaoksen esitykseksi. Ovatko heidän kaoottiset energiansa elämässäni? Trickster-energiat?
      Teenkö kaiken voitavani rauhan ylläpitämiseksi ja rauhallisen ilman ylläpitämiseksi tilanteessa?
    • Kansanperinne: Jack pelkää 'Jack and the Beanstalk'-jättiläistä ja pääsi kapeasti? Minkä valtavan kysymyksen käsittelen ja jossa tarvitsen paeta?
    • Numerologia: Ajatelkaamme kykloppeja, kreikkalaisten myyttien jättiläistä, jolla on vain yksi silmä. Näinkö yksiulotteisesti? Pystynkö katsomaan tilannetta eri näkökulmasta?
    • Uskonnolliset merkitykset: Kristillisissä myytteissä Daavidin ja Goljatin tarina vastaa jättimäistä symboliikkaa.
      Onko minulla riittävästi uskoa itselleni, jotta tiedän varmasti, että pystyn selviytymään tilanteesta tai voittajana henkilökohtaisessa taistelussa?

    Uskonnollisten unelmien merkitykset

    Uskonnollinen näkökulma ja jopa sanapeli saattavat johtaa myös oivalluksiin. Kuvittele esimerkiksi, että unelmiesi kertomus tuo sinulle avoimen silmän. Raamatullisesti tarkasteltuna tämä saattaa viitata jakeeseen, kuten 'silmä silmään'. Tämä sama symboli saattaa kliseiden ja sanaleikkien kautta ehdottaa 'valvovan silmän pitämistä' tai että 'joku antaa sinulle pahan silmän'.

    Lopullinen analyysi

    Kun olet tunnistanut unesymboleidesi potentiaaliset merkitykset, on aika palata unelmakertomukseen, löytämiisi merkityksiin. Ja nyt on aika laittaa kertomus ymmärrettävään asiayhteyteen - lopullinen analyysi.

    Aloita pohtimalla merkityksiä, jotta voit mukauttaa kaiken.

    Lue symboli avain, jonka luot ja kirjait unelmapäiväkirjaasi.

    Istu hetkeksi merkitysten kanssa olet määrittänyt kullekin. Kun analysoit näitä tulkintoja, näet kuinka osa symboliikasta liittyy tosielämän tapahtumiin. Tämä unelma viittaa selvästi siihen, että käsillä on iso tai tärkeä asia, joka saa sinut tuntemaan itsesi haavoittuvaksi, koska siihen liittyy riski tai mahdollisesti fyysinen tai henkinen vaara, koska sinulla on 'käärme hännän takana' ja tunnet olevasi jos siellä ei ole ketään, joka auttaisi sinua.

    Muistat isäsi tuolin, ehkä symboloi kuninkaan valtaistuinta (koska isäsi on joku, joka on auktoriteettiasemassa), ja ehkä tämä viittaa siihen, että otat yhteyttä isääsi saadaksesi neuvoja kysymyksestä, jota käsittelet hereilläsi. Hänen viisautensa voi osoittautua tarjoavan sinulle etsimäsi ratkaisun. Vaihtoehtoisesti ehkä isäsi väärinkäsi valtaansa tai luopui roolistaan ​​perheen patriarkana.

    Koska pelkäät käärmettä puree sinua unessa, kenties alitajuntasi neuvoo sinua käsittelemään ongelmaa mahdollisimman nopeasti 'nippaamaan ongelmia alkuunsa'. Lepotuoli voi ehdottaa rentoutumista, ja tämä saattaa tarkoittaa, että kun asia on ratkaistu, voit rentoutua tai sinun pitäisi rauhoittua käsitellessäsi ongelmaa tehokkaasti.

    Kun mukautat tulkintasi, muista pitää jälleen unelmapäiväkirja kaikista tulevista symboleista, metaforoista ja soveltuvista kliseistä; tämä tehdään paitsi mallien tunnistamisen lisäksi myös sen varmistamiseksi, että sinulla on kasvava luettelo yksilöityjä unissymboleja, joihin voit kääntyä purkamaan tulevia unelmakokemuksia. Henkilökohtaisia ​​tulkintoja parannetaan vilkaisemalla joitain laajoja merkityksiä, jotka voit löytää unelmakirjan tarkastelemalla.

    Viimeinen vinkki: Kun olet tulkinnut unelman, jos sinusta tuntuu, että tieto on oivaltavaa ja johon voit toimia, tee niin. Saamiesi oivallusten avulla voit tuntea itsesi paremmin. Samalla tällaiset oivallukset voivat muuttaa elämäsi kulkua. Unelmaviestien noudattamatta jättäminen saattaa johtaa siihen, että menetät mahdollisuuksia positiivisiin muutoksiin valvetilassa ja vältät haitalliset tai negatiiviset tilanteet ja henkilöt.

    Viime kädessä on toivomme, että pidät unelmistasi ja siitä, mitä he jakavat kanssasi, kauniina, pyhinä opetuksina, jotka pystyvät auttamaan sinua rakentamaan oman kauniin sielusi!

    Tämä merkintä oli lähetettyUnien tulkinta ja yhteisten unelmien merkitykset. Lisää kirjanmerkki pysyvä linkki .